Proprietà nutrizionali del latte di avena

Proprietà nutrizionali del latte di avena

Il latte d’avena è ricco di proteine ​​ad alto valore biologico, grassi e molte vitamine e minerali e, tra gli 8 aminoacidi necessari per la vita, l’avena ne contiene 6. Ha un alto contenuto di fibre che aiuta il buon andamento dell’intestino, e anche di...

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